香港で、マクロビオティックの考え方をベースに、心と体を癒すFoodセラピストとして、また陰陽五行を使った九星気学カウンセラーとしてセッションを行っています。
〇お問い合わせ先
不調やアレルギーの改善など食事相談・Foodセラピー
 caori.macro.hk(@)gmail.com
九星気学カウンセリング
 caori.ninestarki(@)gmail.com
までお待ちしています。

道は続いていく

またまた、3か月が経ってしまいました。

最近中文大学に通っていたのですが、その大学の過程も今月末で修了します。

そして、今月末で、香港を去ることに決めました。

ここには書ききれないくらい沢山のことがありました。

香港で教室をさせていただいたこと、
気学のセッションの機会を沢山いただいたことは、
間違いなく私の人生の大きな転機となりました。

長年勤めた会社を辞め、ゼロからのスタートだった香港。
不安で不安で仕方なかった4年前の春。

私のような人間が、思いもよらず、
このような教室やセッションをする機会をいただき、
沢山の方の笑顔や涙に出会い、
人の役に立っているようでいて、
自分がいつも救われていました。

本当に、本当にありがとうございます。

これからの道もまた、ゼロからのスタート。

香港に来た時に、スティーヴ・ジョブズのスピーチを
何百回も聴いていたころを懐かしく思い出します。


*****
(中略)

Again, you can’t connect the dots looking forward;
you can only connect them looking backwards.
 

So you have to trust that the dots will somehow connect in your future.
You have to trust in something ― your gut, destiny, life, karma, whatever. 

*****

私は神様ではないから、人生の点と点を、あらかじめつなぎ合わせることはできません。
振り返ってみて初めて分かることしかありません。

この香港生活を振り返ってみると、確かにたどってきた道はある。
そして、それが将来どこに繋がっていくのかは全く分からない。

その時々を一生懸命、考え悩みぬいて生きていくしかありません。

香港は私にとって第二の故郷になりました。
またいつか、戻って来れる日が来るといいな。

本当に本当に、感謝しています。

いつもありがとうございます。


Food セラピー

こんにちは、ずいぶん長い時間が経ちました。
本当に、時の経つのは早いですね。

昨夜はインド人の皆さんがガネーシャのお祭りをやっていてにぎやかでした。
月がとてもきれいな夜でした。

お月様のこよみを大切にしたインドのお祭り。
日本人がお月様のことをあまり意識しなくなってきてから、
本来の姿を見失ってきている気がします。

***

子どものころは、早く大人になりたい、大人になって、自分の力で生きていきたいと、ずっと思っていました。
それだけが記憶に鮮明に残っています。
随分ませた子どもだったなと思います。

今、自分の力でマクロビオティックと出会い、ゆるやかに実践して、自分でハンドルを握ることができて、とても満足です。
もちろん自分で選んだことだから、結果には自分で責任を持つのだけど、
食べ物を選ぶということ、食べ方、誰とどこで、どんな気持ちで食べるか…
それらを自分で選べることはとても幸せです。

今日は満月。
食べ物の吸収も高まる時期。
だからこそ大切に選びたいですね。

Foodセラピーに、とても有効な日です。

食べ物で心と体を癒していく。Foodセラピー。

マクロビオティックという考え方をベースに、
でもFoodセラピーという言葉のほうが、私にとってはしっくり来るかな。

お月様、ありがとうございます。


よく降りました〜

急に暑くなりました。
最近ジメジメしていたから、身体の中には水がちゃぷちゃぷ。
多分、水分が溜まっている人も多いのでは。

この時期、

睡眠時間が短い
朝の体温が低い
おへその下が冷たい
運動不足
パンなど白い食べ物が好き
1日1.5リットル以上水を飲む
汗かき
喉が乾く
顔や足がむくみやすい

…などの人は、水はけが悪いかも知れません。


明日は新月。

水はけにはあずき。

ということで、
あずきを食べようと思います。

暑いから、冷やしてぜんざいにしようかな〜

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